สารสกัด ข้าวควินัว อาหารเสริม ให้ B comlex - iHerb Laboratory
สารสกัด - ข้าวควินัว สารสกัดที่ให้ Vitamin B Complex

สารสกัด - ข้าวควินัว สารสกัดที่ให้ Vitamin B Complex

สารสกัด ควินัว (Quinoa)

โรงงานรับผลิตอาหารเสริม iHerb laboratory เราได้คัดสรรค์ สารสกัด อาหารเสริมใหม่ๆ เพื่อตอบโจทย์ลูกค้าในด้านการทำตลาดให้ครอบคลุมมากถึงมากที่สุด และวันนี้ โรงงานรับผลิตอาหารเสริม iHerblab ขอเสนอสารสกัดอาหารเสริม ที่ให้วิตามินบีรวม ที่ร่างกายสามารถดูดซึมนำไปใช้ได้เลย ต่างจากวิตามินบีทั่วไป มาดูกันเลยว่าเป็นอย่างไร….

ควินัว คืออะไร เป็น สารสกัด ได้หรือไม่ ?

 

QUINOA - 02

 

ความเป็นมาของ ควินัว

ควินัว เป็นพืชชนิดหนึ่งที่มีมาตั้งแต่โบราณ โดยเริ่มสมัยของชาวอินคา ซึ่งในยุคนั้น ชาวอินคา ได้มีการบริโภคกันอย่างแพร่หลาย และยังถืออีกว่า เมล็ดของควินัว เป็นเมล็ดพันธุ์ที่ศักดิ์สิทธิ์ ควินัว มีแหล่งกำเนิดจากทวีปอเมริกาใต้ จากนั้นจึงแพร่ไปยังภูมิภาคอื่นๆ โดยผลผลิตที่พบเป็นส่วนมากจะอยู่ที่ ประเทศเปรู และโบลิเวีย

ควินัว นอกจากการนำไปเป็นส่วนประกอบอาหาร ได้หลากหลายชนิดตามแต่เราต้องการ ทั้ง ต้ม ผัด แกง ทอด อบ หรือทานแทนข้าว ในด้านการนำมา แปรรูปเป็น สารสกัด นั้นก็ยังถือว่าเป็นสารสกัดที่ดีเยี่ยมศูนย์เสียคุณค่าทางอาหารน้อย เนื่องจากความหลากหลายที่ใช้ในการประกอบอาหาร เช่นการนำมาอบแห้ง แล้วบดละเอียดให้มาอยู่ในรูปแบบผง

สารสกัด - QUINOA

 

สารสกัด วิตามินบี รวม จาก ควินัว

ควินัวมีสารอาหารสูงมาก ซึ่งนอกจาก ไฟเบอร์ และกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายแล้ว วิตามินบีรวม ต่างๆ ยังถือเป็นจุดเด่นช่วยในระบบประสาทและสมองของผู้บริโภค อันได้แก่ Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12

คุณค่าทางโภชนาการต่อ  100 กรัมปริมาณ
คาร์โบไฮเดรต64 g
แป้ง52 g
ใยอาหาร7 g
ไขมัน6 g
ไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน3.3 g
โปรตีน14 g
ทรีโอนีน0.421 g
ไอโซลิวซีน0.504 g
ลิวซีน0.840 g
ไลซีน0.766 g
เมไธโอนีน0.309 g
ซิสตีน0.203 g
ฟีนิลอะลานีน0.593 g
ไทโรซีน0.267 g
วาลีน0.594 g
อาร์จินีน1.091 g
ฮิสทิดีน0.407 g
อะลานีน0.588 g
กรดแอสปาร์ติก1.134 g
กลูตาเมต1.865 g
ไกลซีน0.694 g
โพรลีน0.773 g
ซีรีน0.567 g
วิตามิน
ไทอามีน (บี1)(31%) 0.36 mg
ไรโบเฟลวิน (บี2)(27%) 0.32 mg
วิตามินบี 6(38%) 0.5 mg
โฟเลต (บี9)(46%) 184 μg
แร่ธาตุ
แคลเซียม (4%) 36 mg
 เหล็ก (35%) 4.6 mg
 แมกนีเซียม (55%) 197 mg
 ฟอสฟอรัส (65%) 457 mg
 โพแทสเซียม (12%) 563 mg
 สังกะสี (33%) 3.1 mg
 องค์ประกอบอื่น
 น้ำ 13 g

ที่มาคุณค่าทางโภชนาการ : https://th.wikipedia.org/wiki/กีนัว